诸天，从蛊世界开始

乾坤，一间二层的房屋藏于其中，屋内空旷，没有家具，只有二层放着一个蒲团。 张玦盘坐于蒲团上，双手各持一颗元石，运转天人图录。 习武第一关，即为打磨肉窍，拔筋长骨，养蓄精气，而在道家当中，则是称之为“百日筑基”。 如果是普通武侠世界，那就需要进补大量的肉类和草药膳食，以弥补肉身的亏损，否则的话，恐怕武还没练成，反而先把身体搞垮。 武道修行在于炼精化气，炼气化神之上，而佛道两家的厉害不仅仅在于高深奥妙的神功之上，还在于基础的炼精的步骤。 毕竟要是连身体都打熬不好，哪里还有那么多的精气可以转化为内力呢？ 佛道两家都是通过在基础时种种密不外传的手段将全身二百零六块骨头和六百三十九块肌肉全部锻炼到，以此达到肉窍圆满，自...

相邻推荐：重生九零小辣椒林敏顾景川圣子的堕落父母双帝尊，才明白有背景的快乐都市之魔主重生楚随风楚怜儿强制爱后，阴鸷权臣跪求父凭子贵穿成反派，开局迎娶主角未婚妻乡村暖情重生打假白月光，总裁前任悔哭了一碗面而已，怎么全仙宗抢疯了？无敌纨绔丹帝万古战神聂天洛紫烟八零肥妻逆袭：赖上的婚姻也甜蜜京圈小少爷的妈妈到底是谁啊异世帝皇：我能召唤神话英灵婚色初吻疯了吧，你让大帝给你当替身徒弟修炼万倍归还，我只好无敌了我的监理老公禁止离婚！江少夜夜跪地轻哄把深夜读物误发给前男友后诸天蛊师  公子轻仇无弹大阅读  诸天，从蛊世界开始最新章节目录免费  从诸天万界开始  诸天，从蛊世界开始小说最新章节免费阅读第501章  诸天，从蛊世界开始公子轻仇小说超前阅读  诸天，从蛊世界开始公子轻仇小说名字是什么  诸天，从蛊世界开始无弹窗笔趣阁最新章节  诸天，从蛊世界开始公子轻仇最新章节免费阅读  诸天从矛山  从诸天万界开始崛起  从诸天万界归来百科  诸天，从蛊世界开始完整大结局笔趣阁  诸天，从蛊世界开始公子轻仇全文免费无广告